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Tenue de pole dance vs tenue de fitness : quell...
Tenue de pole dance vs tenue de fitness : quelles différences ? Bien que la pole dance et le fitness puissent sembler proches par leur dimension sportive, leurs tenues respectives...
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Les matières idéales pour une tenue de pole dan...
Les matières idéales pour une tenue de pole dance : grip, confort et esthétique La pole dance est une discipline unique qui combine performance athlétique, expression artistique et maîtrise corporelle....
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Pourquoi une bonne tenue est essentielle pour p...
Pourquoi une bonne tenue est essentielle pour progresser en pole dance La pole dance, au croisement du sport, de l'art et de la confiance en soi, exige bien plus que...
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Les différents types de tenues de pole dance : ...
Cet article explore les différents types de tenues de pole dance – brassières, shorts, bodys et ensembles – en détaillant leurs spécificités selon la pratique (fitness, exotic, artistique…). Il met...
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Organiser une soirée pole dance : Comment intég...
Organiser une soirée pole dance : Le pole dance est une activité artistique et sportive qui attire de plus en plus de passionnés. Que ce soit pour se divertir, se...
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Top 10 des exercices de pole dance à pratiquer ...
Top 10 des exercices de pole dance : Le pole dance est une discipline qui allie force, flexibilité, et créativité. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, il est crucial...
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